为促进学生身心健康，帮助同学们在紧张的学习生活中找到放松与快乐的出口，国际与教育学院举办了一场别开生面的心理健康操活动，专职辅导员熊放、赵丹晨、黄万棪担任本次活动的评委。
该活动以运动为桥梁，聚焦学生身心健康发展，致力于为身处紧张学习节奏中的同学们，搭建一个放松身心、收获快乐的优质平台。活动现场，同学们活力满满，跟随节奏舒展肢体，将压力与疲惫随着律动尽情释放。心理健康操不仅有效缓解了学习压力，还进一步增强了同学们的团队协作意识，助力大家以更积极饱满的状态投入到学习与生活中，成为校园里一道独特而亮丽的风景线。
随着欢快的音乐响起，同学们开始了心理健康操的表演。每个心理健康操的动作设计独具匠心，涵盖了伸展、扭转、放松等多个环节。同学们跟着节奏，认真地伸展手臂、转动腰部、摆动双腿，每一个动作都充满了活力与热情。
获奖名单
一等奖：邓欢，黄嘉莹，徐辉亮。
二等奖：李泱，杨晶怡，陈方圆，曾若倩，赵允希，聂佳佳，熊雅文，姜茶花，纪雨薇。
此次心理健康操活动的成功举办，不仅让同学们在舞动中放松身心、调节情绪，更在校园内营造出关注心理健康的良好氛围。展望未来，国际教育学院将以此为起点，秉持初心，积极探索更多新颖且富有创意的心理健康活动形式，如心灵树洞互动、沉浸式心理剧展演、线上心理健康知识打卡等，深度融入学生生活，持续为学生心理健康赋能，成为同学们成长路上温暖而坚实的心灵后盾，守护每一位学子的青春与梦想 。
